皆さん、こんにちは！N.Tです。

6月も後半に差し掛かり、日が長くなったと感じる方も多いのではないでしょうか。

この時期になると「夏至（げし）」を迎えます。

夏至とは？

夏至とは、北半球において一年で最も昼の時間が長くなる日のことです。

2026年の夏至は6月21日です。

この日は太陽が一年の中で最も高い位置を通るため、日の出から日の入りまでの時間が長くなります。

反対に、冬至は一年で最も昼の時間が短くなる日として知られています。

夏至にまつわる風習

冬至にはかぼちゃを食べたり、ゆず湯に入ったりする風習がありますが、夏至にも地域によってさ

まざまな風習があります。

関西の一部地域ではタコを食べる習慣があり、「稲の根がタコの足のようにしっかり張るように」と

いう願いが込められているそうです。

夏本番に向けて

夏至を過ぎると昼の時間は少しずつ短くなります。しかし、気温はこれからさらに高くなり、本格

的な夏がやってきます。

熱中症対策として、こまめな水分補給や十分な休息を心掛けることが大切です。

体調管理に気を付けながら、夏を元気に過ごしていきたいですね。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

それでは、また次回のブログでお会いしましょう！